El despertar del sueño - Suhas Kshirsagar / Sheila Patel
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Descripción
Sumergite en una obra profunda y restauradora que transformará por completo tu descanso y vitalidad con esta edición en formato papel de El despertar del sueño. Este libro imprescindible reúne los saberes y la experiencia clínica del Dr. Suhas Kshirsagar y la Dra. Sheila Patel, un referente indispensable para quienes buscan reconectarse con los ritmos de su propio cuerpo y alcanzar una sanación física y espiritual profunda a través de la palabra.
Características:
- Título y Autor: El despertar del sueño - Suhas Kshirsagar y Sheila Patel
- ISBN: 9791387662202 (o 9789507885235 para la edición Cono Sur)
- Editorial: Urano
- Formato: Papel tapa blanda
- Tamaño: Mediano (14 x 21 cm)
- Cantidad de páginas: 312
- Idioma: Español
- Sinopsis: Un método integral basado en la medicina ayurvédica y la ciencia moderna para combatir el insomnio crónico y mejorar la calidad del descanso diario. A través de soluciones holísticas, los autores ofrecen herramientas prácticas para tomar decisiones conscientes que restauren la energía vital, promuevan la relajación y fortalezcan la salud general.
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