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Las francesas disfrutan todo el año y no engordan - M. Guiliano
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Las francesas disfrutan todo el año y no engordan - M. Guiliano

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Descripción


· Título y Autor: Las francesas disfrutan todo el año y no engordan - M. Guiliano

· Idioma: Español

· Editorial: Zeta

· Formato: Papel

· Tamaño: Mediano

· Estado: Usado


Sinopsis:revela los secretos de la paradoja francesa de comer placeres como pan, vino y pasteles sin subir de peso, enfocándose en disfrutar la comida con moderación, comer despacio, evitar contar calorías y adoptar un estilo de vida activo, todo basado en la experiencia personal de la autora al recuperar su figura tras subir de peso en EE. UU., ofreciendo consejos prácticos y recetas para una vida más sana y feliz.


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